Online-Präventionskurse mit Krankenkassenerstattung
Unsere Online-Workouts sind wie ein Personal Training
Wir sind der einzige Onlineanbieter mit Kursen für Kraft, Ausdauer und Entspannung nach WHO-Empfehlungen
Flexibles Training on-demand (ohne feste Kurszeiten)
Für Smartphone, Laptop, Tablet – online und offline
Bis zu 100% Kostenerstattung durch deine Krankenkasse als Präventionskurs nach § 20 SGB V
Unsere
Online-Kurse
Was erwartet dich?
Qualifizierte Trainer führen dich durch jede Einheit
Alle Anweisungen sind so detailliert, dass du nicht ständig auf den Bildschirm schauen musst
Trotzdem siehst du auch begleitend zu jeder Übung das passende Foto oder Video
Alle Kurse sind ein ganzheitliches Konzept aus 8 aufeinander aufbauenden Kursstunden
Du erhältst zu jeder Einheit begleitende Unterlagen
Bei Fragen kannst du den Trainer kontaktieren
Jeder Kurs ist auf 8 Wochen angelegt und wir geben dir zusätzlich 4 weitere Wochen Onlinezugang
Feedback
PIA
Ich habe mittlerweile mein 3. Training absolviert. Es macht richtig Spaß und gefällt mir sehr!
HEINRICH
Die Rückenschmerzen in meinem stressigen Job haben mich wirklich geplagt. Mit ein paar einfachen Übungen konnte ich sie spürbar verbessern.
INGE
Wertvolle Zusatzinfos habe ich durch die Theorieunterlagen erhalten. Und mit dem Übungskatalog kann ich mein Training selbst gestalten. Auch der eigens für mich angefertigte Trainingsplan gefällt mir.
So geht's
